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五行食物表︰
木 - 青色食物 (如青提、綠茶)、麥、味酸、羊肉。
火 - 橙、紅色食物 (如橙、紅豆)、菽、味苦、雞肉。
土 - 黃色食物 (如芒果、黃咖喱)、稷、味甘、牛肉。
金 - 白色食物 (如豆腐花、鮮奶、蓮子、白果)、麻、味辛。
水 - 黑色食物 (如芝麻糊、黑豆漿)、黍、味鹹、豬肉。
生肖五行食材補運法：
1、豬、鼠（屬水、主鹹、主黑）。
補運食材：黑豆、蛤蚌、山藥、桂圓、葡萄乾、海帶、蘋果。
2、虎、兔（屬木、主酸、主青）。
補運食材：烏梅、芹菜、花椰菜、奇異果、香菇、綠豆、四季豆。
3、蛇、馬（屬火、主苦、主紅）。
補運食材：紅蘿蔔、蓮子、花生、芥蘭、苦瓜、波菜、紅豆。
4、猴、雞（屬金、主辛、主白）。
補運食材：大蒜、五加皮、蓮藕、蔥、檸檬、白菜。
5、龍、羊、狗、牛（屬土、主甘、主黃）。
補運食材：地瓜，鳳梨，牛蒡，橙子，馬鈴薯。
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